Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i roulade, uspec. per 100 gram: | 350 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i roulade, uspec. per 100 gram: | 63 gram |
| Protein i roulade, uspec. per 100 gram: | 3,5 gram |
|---|---|
| Fedt i roulade, uspec. per 100 gram: | 9,7 gram |
Næringsindhold i roulade, uspec.
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g roulade, uspec. | 350 | 1500 | 3,5 | 63 | 9,7 |
Forbrænding af roulade, uspec.
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 353 kcal der er i 100 gram roulade, uspec.?
Svømning
29 min
Løb
26 min
Cykling
36 min
Gang
87 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.