Kalorier i rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.

100 gram rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec. indeholder 350 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 28 gram rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec..

Kalorier i rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec. per 100 gram: 350 kcal
Kulhydrat i rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec. per 100 gram: 81 gram
Protein i rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec. per 100 gram: 6,1 gram
Fedt i rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec. per 100 gram: 2 gram

Næringsindhold i rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec. 350 1500 6,1 81 2

Forbrænding af rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 351 kcal der er i 100 gram rugbrød, revet, med brunt sukker, uspec.?

Svømning 29 min
Løb 26 min
Cykling 36 min
Gang 87 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.