Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i salat, endivie, bredbladet (escarole), rå per 100 gram: | 13 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i salat, endivie, bredbladet (escarole), rå per 100 gram: | 3,4 gram |
| Protein i salat, endivie, bredbladet (escarole), rå per 100 gram: | 1,3 gram |
|---|---|
| Fedt i salat, endivie, bredbladet (escarole), rå per 100 gram: | 0,2 gram |
Næringsindhold i salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g salat, endivie, bredbladet (escarole), rå | 13 | 56 | 1,3 | 3,4 | 0,2 |
Forbrænding af salat, endivie, bredbladet (escarole), rå
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 13 kcal der er i 100 gram salat, endivie, bredbladet (escarole), rå?
Svømning
1,1 min
Løb
0,96 min
Cykling
1,3 min
Gang
3,2 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.