Kalorier i salatost

100 gram salatost indeholder 250 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 39 gram salatost.

Kalorier i salatost per 100 gram: 250 kcal
Kulhydrat i salatost per 100 gram: 1,5 gram
Protein i salatost per 100 gram: 19 gram
Fedt i salatost per 100 gram: 19 gram

Næringsindhold i salatost

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g salatost 250 1100 19 1,5 19

Forbrænding af salatost

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 254 kcal der er i 100 gram salatost?

Svømning 21 min
Løb 19 min
Cykling 26 min
Gang 63 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.