Kalorier i salatost

100 gram salatost indeholder 250 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 39 gram salatost.

Kalorier i salatost per 100 gram: 250 kcal
Kulhydrat i salatost per 100 gram: 1,5 gram
Protein i salatost per 100 gram: 19 gram
Fedt i salatost per 100 gram: 19 gram

Næringsindhold i salatost

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g salatost 250 1100 19 1,5 19
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af salatost

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 254 kcal der er i 100 gram salatost?

Svømning 21 min
Løb 19 min
Cykling 26 min
Gang 63 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.