Kalorier i samsø

100 gram samsø indeholder 360 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 28 gram samsø.

Kalorier i samsø per 100 gram: 360 kcal
Kulhydrat i samsø per 100 gram: 1 gram
Protein i samsø per 100 gram: 27 gram
Fedt i samsø per 100 gram: 28 gram

Næringsindhold i samsø

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g samsø 360 1500 27 1 28

Forbrænding af samsø

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 360 kcal der er i 100 gram samsø?

Svømning 29 min
Løb 27 min
Cykling 37 min
Gang 89 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.