Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i samsø, 30+ per 100 gram: | 280 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i samsø, 30+ per 100 gram: | 1,1 gram |
| Protein i samsø, 30+ per 100 gram: | 30 gram |
|---|---|
| Fedt i samsø, 30+ per 100 gram: | 17 gram |
Næringsindhold i samsø, 30+
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g samsø, 30+ | 280 | 1200 | 30 | 1,1 | 17 |
Forbrænding af samsø, 30+
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 278 kcal der er i 100 gram samsø, 30+?
Svømning
23 min
Løb
21 min
Cykling
28 min
Gang
69 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.