Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i sandart, rå per 100 gram: | 87 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i sandart, rå per 100 gram: | 0,9 gram |
| Protein i sandart, rå per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Fedt i sandart, rå per 100 gram: | 0,7 gram |
Næringsindhold i sandart, rå
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sandart, rå | 87 | 370 | 19 | 0,9 | 0,7 |
Forbrænding af sandart, rå
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 87 kcal der er i 100 gram sandart, rå?
Svømning
7,1 min
Løb
6,5 min
Cykling
8,9 min
Gang
22 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.