Kalorier i sandart, rå

100 gram sandart, rå indeholder 87 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 110 gram sandart, rå.

Kalorier i sandart, rå per 100 gram: 87 kcal
Kulhydrat i sandart, rå per 100 gram: 0,9 gram
Protein i sandart, rå per 100 gram: 19 gram
Fedt i sandart, rå per 100 gram: 0,7 gram

Næringsindhold i sandart, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g sandart, rå 87 370 19 0,9 0,7

Forbrænding af sandart, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 87 kcal der er i 100 gram sandart, rå?

Svømning 7,1 min
Løb 6,5 min
Cykling 8,9 min
Gang 22 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.