Kalorier i sandwich

100 gram sandwich indeholder 230 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 44 gram sandwich.

Kalorier i sandwich per 100 gram: 230 kcal
Kulhydrat i sandwich per 100 gram: 28 gram
Protein i sandwich per 100 gram: 9,3 gram
Fedt i sandwich per 100 gram: 8,9 gram

Næringsindhold i sandwich

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g sandwich 230 950 9,3 28 8,9

Forbrænding af sandwich

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 225 kcal der er i 100 gram sandwich?

Svømning 18 min
Løb 17 min
Cykling 23 min
Gang 56 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.