Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i sapodille (chiku), rå per 100 gram: | 81 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i sapodille (chiku), rå per 100 gram: | 20 gram |
| Protein i sapodille (chiku), rå per 100 gram: | 0,4 gram |
|---|---|
| Fedt i sapodille (chiku), rå per 100 gram: | 1,1 gram |
Næringsindhold i sapodille (chiku), rå
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sapodille (chiku), rå | 81 | 340 | 0,4 | 20 | 1,1 |
Forbrænding af sapodille (chiku), rå
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 81 kcal der er i 100 gram sapodille (chiku), rå?
Svømning
6,6 min
Løb
6 min
Cykling
8,3 min
Gang
20 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.