Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i sapote, stor sapodil, rå per 100 gram: | 150 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i sapote, stor sapodil, rå per 100 gram: | 34 gram |
| Protein i sapote, stor sapodil, rå per 100 gram: | 2,1 gram |
|---|---|
| Fedt i sapote, stor sapodil, rå per 100 gram: | 0,6 gram |
Næringsindhold i sapote, stor sapodil, rå
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sapote, stor sapodil, rå | 150 | 610 | 2,1 | 34 | 0,6 |
Forbrænding af sapote, stor sapodil, rå
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 145 kcal der er i 100 gram sapote, stor sapodil, rå?
Svømning
12 min
Løb
11 min
Cykling
15 min
Gang
36 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.