Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i sigtemel per 100 gram: | 350 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i sigtemel per 100 gram: | 76 gram |
| Protein i sigtemel per 100 gram: | 9,6 gram |
|---|---|
| Fedt i sigtemel per 100 gram: | 2 gram |
Næringsindhold i sigtemel
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sigtemel | 350 | 1500 | 9,6 | 76 | 2 |
Forbrænding af sigtemel
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 354 kcal der er i 100 gram sigtemel?
Svømning
29 min
Løb
26 min
Cykling
36 min
Gang
88 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.