Kalorier i sild

100 gram sild indeholder 190 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 53 gram sild.

Kalorier i sild per 100 gram: 190 kcal
Kulhydrat i sild per 100 gram: 0 gram
Protein i sild per 100 gram: 17 gram
Fedt i sild per 100 gram: 14 gram

Næringsindhold i sild

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g sild 190 780 17 0 14

Forbrænding af sild

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 187 kcal der er i 100 gram sild?

Svømning 15 min
Løb 14 min
Cykling 19 min
Gang 46 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.