Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i sild i lage per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i sild i lage per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i sild i lage per 100 gram: | 12 gram |
|---|---|
| Fedt i sild i lage per 100 gram: | 16 gram |
Næringsindhold i sild i lage
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sild i lage | 190 | 800 | 12 | 0 | 16 |
Forbrænding af sild i lage
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 190 kcal der er i 100 gram sild i lage?
Svømning
16 min
Løb
14 min
Cykling
19 min
Gang
47 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.