Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i sild, marineret, kryddersild per 100 gram: | 230 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i sild, marineret, kryddersild per 100 gram: | 11 gram |
| Protein i sild, marineret, kryddersild per 100 gram: | 12 gram |
|---|---|
| Fedt i sild, marineret, kryddersild per 100 gram: | 15 gram |
Næringsindhold i sild, marineret, kryddersild
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sild, marineret, kryddersild | 230 | 960 | 12 | 11 | 15 |
Forbrænding af sild, marineret, kryddersild
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 228 kcal der er i 100 gram sild, marineret, kryddersild?
Svømning
19 min
Løb
17 min
Cykling
23 min
Gang
56 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.