Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i sild, østersø, uspecificeret, rå per 100 gram: | 120 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i sild, østersø, uspecificeret, rå per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i sild, østersø, uspecificeret, rå per 100 gram: | 16 gram |
|---|---|
| Fedt i sild, østersø, uspecificeret, rå per 100 gram: | 6,4 gram |
Næringsindhold i sild, østersø, uspecificeret, rå
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sild, østersø, uspecificeret, rå | 120 | 510 | 16 | 0 | 6,4 |
Forbrænding af sild, østersø, uspecificeret, rå
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 122 kcal der er i 100 gram sild, østersø, uspecificeret, rå?
Svømning
10 min
Løb
9,1 min
Cykling
12 min
Gang
30 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.