Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i sild, røget per 100 gram: | 210 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i sild, røget per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i sild, røget per 100 gram: | 21 gram |
|---|---|
| Fedt i sild, røget per 100 gram: | 15 gram |
Næringsindhold i sild, røget
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sild, røget | 210 | 900 | 21 | 0 | 15 |
Forbrænding af sild, røget
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 214 kcal der er i 100 gram sild, røget?
Svømning
17 min
Løb
16 min
Cykling
22 min
Gang
53 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.