Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i skinke, røget per 100 gram: | 230 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i skinke, røget per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i skinke, røget per 100 gram: | 28 gram |
|---|---|
| Fedt i skinke, røget per 100 gram: | 13 gram |
Næringsindhold i skinke, røget
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g skinke, røget | 230 | 960 | 28 | 0 | 13 |
Forbrænding af skinke, røget
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 230 kcal der er i 100 gram skinke, røget?
Svømning
19 min
Løb
17 min
Cykling
23 min
Gang
57 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.