Kalorier i skinkepølse, pålæg

100 gram skinkepølse, pålæg indeholder 220 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 45 gram skinkepølse, pålæg.

Kalorier i skinkepølse, pålæg per 100 gram: 220 kcal
Kulhydrat i skinkepølse, pålæg per 100 gram: 2,7 gram
Protein i skinkepølse, pålæg per 100 gram: 15 gram
Fedt i skinkepølse, pålæg per 100 gram: 17 gram

Næringsindhold i skinkepølse, pålæg

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g skinkepølse, pålæg 220 920 15 2,7 17
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af skinkepølse, pålæg

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 220 kcal der er i 100 gram skinkepølse, pålæg?

Svømning 18 min
Løb 16 min
Cykling 22 min
Gang 54 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.