Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i skrubbe per 100 gram: | 86 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i skrubbe per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i skrubbe per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Fedt i skrubbe per 100 gram: | 1,6 gram |
Næringsindhold i skrubbe
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g skrubbe | 86 | 360 | 18 | 0 | 1,6 |
Forbrænding af skrubbe
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 86 kcal der er i 100 gram skrubbe?
Svømning
7 min
Løb
6,4 min
Cykling
8,8 min
Gang
21 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.