Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i skummetmælksost, max. 5+ per 100 gram: | 190 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i skummetmælksost, max. 5+ per 100 gram: | 1 gram |
| Protein i skummetmælksost, max. 5+ per 100 gram: | 43 gram |
|---|---|
| Fedt i skummetmælksost, max. 5+ per 100 gram: | 0,9 gram |
Næringsindhold i skummetmælksost, max. 5+
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g skummetmælksost, max. 5+ | 190 | 780 | 43 | 1 | 0,9 |
Forbrænding af skummetmælksost, max. 5+
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 187 kcal der er i 100 gram skummetmælksost, max. 5+?
Svømning
15 min
Løb
14 min
Cykling
19 min
Gang
46 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.