Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i småkage, havreflager, industrifremstillet per 100 gram: | 520 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i småkage, havreflager, industrifremstillet per 100 gram: | 66 gram |
| Protein i småkage, havreflager, industrifremstillet per 100 gram: | 4,5 gram |
|---|---|
| Fedt i småkage, havreflager, industrifremstillet per 100 gram: | 27 gram |
Næringsindhold i småkage, havreflager, industrifremstillet
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g småkage, havreflager, industrifremstillet | 520 | 2200 | 4,5 | 66 | 27 |
Forbrænding af småkage, havreflager, industrifremstillet
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 517 kcal der er i 100 gram småkage, havreflager, industrifremstillet?
Svømning
42 min
Løb
38 min
Cykling
53 min
Gang
130 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.