Kalorier i småkager

100 gram småkager indeholder 520 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 19 gram småkager.

Kalorier i småkager per 100 gram: 520 kcal
Kulhydrat i småkager per 100 gram: 65 gram
Protein i småkager per 100 gram: 4,9 gram
Fedt i småkager per 100 gram: 27 gram

Næringsindhold i småkager

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g småkager 520 2200 4,9 65 27
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af småkager

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 519 kcal der er i 100 gram småkager?

Svømning 42 min
Løb 39 min
Cykling 53 min
Gang 130 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.