Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i smelteost, 30+ per 100 gram: | 260 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i smelteost, 30+ per 100 gram: | 0,6 gram |
| Protein i smelteost, 30+ per 100 gram: | 26 gram |
|---|---|
| Fedt i smelteost, 30+ per 100 gram: | 17 gram |
Næringsindhold i smelteost, 30+
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g smelteost, 30+ | 260 | 1100 | 26 | 0,6 | 17 |
Forbrænding af smelteost, 30+
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 255 kcal der er i 100 gram smelteost, 30+?
Svømning
21 min
Løb
19 min
Cykling
26 min
Gang
63 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.