Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i smelteost, 45+ per 100 gram: | 310 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i smelteost, 45+ per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i smelteost, 45+ per 100 gram: | 23 gram |
|---|---|
| Fedt i smelteost, 45+ per 100 gram: | 25 gram |
Næringsindhold i smelteost, 45+
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g smelteost, 45+ | 310 | 1300 | 23 | 0 | 25 |
Forbrænding af smelteost, 45+
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 311 kcal der er i 100 gram smelteost, 45+?
Svømning
25 min
Løb
23 min
Cykling
32 min
Gang
77 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.