Kalorier i smør

100 gram smør indeholder 730 kalorier. 1 tsk smør (4,5g) indeholder 33 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 14 gram smør.

Kalorier i smør per 100 gram: 730 kcal
Kulhydrat i smør per 100 gram: 0 gram
Protein i smør per 100 gram: 0,2 gram
Fedt i smør per 100 gram: 83 gram

Næringsindhold i smør

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g smør 730 3100 0,2 0 83
1 tsk smør (4,5g) 33 140 0,009 0 3,7
1 deciliter smør (90g) 660 2700 0,18 0 74
1 milliliter(ml) smør (0,9g) 6,6 27 0,0018 0 0,74
1 liter smør (900g) 6600 27000 1,8 0 740
1 kop smør (220g) 1600 6600 0,43 0 180
1 spsk smør (14g) 98 410 0,027 0 11

Forbrænding af smør

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 33 kcal der er i 1 tsk smør?

Svømning 2,7 min
Løb 2,4 min
Cykling 3,4 min
Gang 8,2 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.