Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt per 100 gram: | 530 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt per 100 gram: | 0,6 gram |
| Protein i smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt per 100 gram: | 0,4 gram |
|---|---|
| Fedt i smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt per 100 gram: | 60 gram |
Næringsindhold i smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt | 530 | 2200 | 0,4 | 0,6 | 60 |
Forbrænding af smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 531 kcal der er i 100 gram smørbart blandingsprodukt, let, 57% fedt?
Svømning
43 min
Løb
39 min
Cykling
54 min
Gang
130 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.