Kalorier i sødmælk

100 gram sødmælk indeholder 63 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 160 gram sødmælk.

Kalorier i sødmælk per 100 gram: 63 kcal
Kulhydrat i sødmælk per 100 gram: 4,6 gram
Protein i sødmælk per 100 gram: 3,4 gram
Fedt i sødmælk per 100 gram: 3,5 gram

Næringsindhold i sødmælk

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g sødmælk 63 260 3,4 4,6 3,5

Forbrænding af sødmælk

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 63 kcal der er i 100 gram sødmælk?

Svømning 5,1 min
Løb 4,7 min
Cykling 6,4 min
Gang 16 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.