Kalorier i sojamel

100 gram sojamel indeholder 450 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 22 gram sojamel.

Kalorier i sojamel per 100 gram: 450 kcal
Kulhydrat i sojamel per 100 gram: 30 gram
Protein i sojamel per 100 gram: 37 gram
Fedt i sojamel per 100 gram: 22 gram

Næringsindhold i sojamel

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g sojamel 450 1900 37 30 22

Forbrænding af sojamel

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 448 kcal der er i 100 gram sojamel?

Svømning 37 min
Løb 33 min
Cykling 46 min
Gang 110 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.