Kalorier i solbær, rå

100 gram solbær, rå indeholder 75 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 130 gram solbær, rå.

Kalorier i solbær, rå per 100 gram: 75 kcal
Kulhydrat i solbær, rå per 100 gram: 17 gram
Protein i solbær, rå per 100 gram: 1,5 gram
Fedt i solbær, rå per 100 gram: 1,3 gram

Næringsindhold i solbær, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g solbær, rå 75 320 1,5 17 1,3

Forbrænding af solbær, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 75 kcal der er i 100 gram solbær, rå?

Svømning 6,1 min
Løb 5,6 min
Cykling 7,7 min
Gang 19 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.