Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i sortmund, blåhvilling, filet, rå per 100 gram: | 78 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i sortmund, blåhvilling, filet, rå per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i sortmund, blåhvilling, filet, rå per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Fedt i sortmund, blåhvilling, filet, rå per 100 gram: | 0,8 gram |
Næringsindhold i sortmund, blåhvilling, filet, rå
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g sortmund, blåhvilling, filet, rå | 78 | 330 | 18 | 0 | 0,8 |
Forbrænding af sortmund, blåhvilling, filet, rå
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 78 kcal der er i 100 gram sortmund, blåhvilling, filet, rå?
Svømning
6,4 min
Løb
5,8 min
Cykling
8 min
Gang
19 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.