Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i soyasauce per 100 gram: | 56 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i soyasauce per 100 gram: | 7 gram |
| Protein i soyasauce per 100 gram: | 6,9 gram |
|---|---|
| Fedt i soyasauce per 100 gram: | 0 gram |
Næringsindhold i soyasauce
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g soyasauce | 56 | 240 | 6,9 | 7 | 0 |
| 1 tsk soyasauce (5g) | 2,8 | 12 | 0,35 | 0,35 | 0 |
| 1 deciliter soyasauce (100g) | 56 | 240 | 6,9 | 7 | 0 |
| 1 milliliter(ml) soyasauce (1g) | 0,56 | 2,4 | 0,069 | 0,07 | 0 |
| 1 liter soyasauce (1000g) | 560 | 2400 | 69 | 70 | 0 |
| 1 kop soyasauce (240g) | 130 | 560 | 16 | 17 | 0 |
| 1 spsk soyasauce (15g) | 8,4 | 36 | 1 | 1,1 | 0 |
Forbrænding af soyasauce
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 3 kcal der er i 1 tsk soyasauce?
Svømning
0,24 min
Løb
0,22 min
Cykling
0,31 min
Gang
0,74 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.