Kalorier i svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå

100 gram svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå indeholder 230 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 44 gram svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå.

Kalorier i svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: 230 kcal
Kulhydrat i svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: 0 gram
Protein i svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: 17 gram
Fedt i svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: 18 gram

Næringsindhold i svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå 230 950 17 0 18
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

PRØV GRATIS

Forbrænding af svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 226 kcal der er i 100 gram svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå?

Svømning 18 min
Løb 17 min
Cykling 23 min
Gang 56 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.