Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Kalorier i svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: | 230 kcal |
---|---|
Kulhydrat i svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: | 0 gram |
Protein i svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: | 17 gram |
---|---|
Fedt i svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: | 18 gram |
Næringsindhold i svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
---|---|---|---|---|---|
100 g svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå | 230 | 950 | 17 | 0 | 18 |
Forbrænding af svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 226 kcal der er i 100 gram svinebryst, kogestykke uden svær, ca. 2 mm spæk, rå?
Svømning
18 min
Løb
17 min
Cykling
23 min
Gang
56 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.