Kalorier i svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå

100 gram svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå indeholder 300 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 33 gram svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå.

Kalorier i svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: 300 kcal
Kulhydrat i svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: 0 gram
Protein i svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: 16 gram
Fedt i svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå per 100 gram: 27 gram

Næringsindhold i svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå 300 1300 16 0 27
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

PRØV GRATIS

Forbrænding af svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 299 kcal der er i 100 gram svinebryst, stegestykke, uden svær, ca. 2 mm spæk, rå?

Svømning 24 min
Løb 22 min
Cykling 31 min
Gang 74 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.