Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i svinemørbrad per 100 gram: | 120 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i svinemørbrad per 100 gram: | 0,1 gram |
| Protein i svinemørbrad per 100 gram: | 21 gram |
|---|---|
| Fedt i svinemørbrad per 100 gram: | 3,3 gram |
Næringsindhold i svinemørbrad
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g svinemørbrad | 120 | 480 | 21 | 0,1 | 3,3 |
Forbrænding af svinemørbrad
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 115 kcal der er i 100 gram svinemørbrad?
Svømning
9,4 min
Løb
8,5 min
Cykling
12 min
Gang
28 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.