Kalorier i tærtedej

100 gram tærtedej indeholder 390 kalorier. 1 stk tærtedej (250g) indeholder 990 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 25 gram tærtedej.

Kalorier i tærtedej per 100 gram: 390 kcal
Kulhydrat i tærtedej per 100 gram: 32 gram
Protein i tærtedej per 100 gram: 6,6 gram
Fedt i tærtedej per 100 gram: 26 gram

Næringsindhold i tærtedej

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g tærtedej 390 1700 6,6 32 26
1 stk, mellem tærtedej (250g) 990 4100 17 80 65
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

PRØV GRATIS

Forbrænding af tærtedej

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 985 kcal der er i 1 stk, mellem tærtedej?

Svømning 80 min
Løb 73 min
Cykling 100 min
Gang 240 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.