Kalorier i tahin

100 gram tahin indeholder 630 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 16 gram tahin.

Kalorier i tahin per 100 gram: 630 kcal
Kulhydrat i tahin per 100 gram: 20 gram
Protein i tahin per 100 gram: 23 gram
Fedt i tahin per 100 gram: 54 gram

Næringsindhold i tahin

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g tahin 630 2600 23 20 54
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af tahin

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 629 kcal der er i 100 gram tahin?

Svømning 51 min
Løb 47 min
Cykling 64 min
Gang 160 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.