Kalorier i tebirkes

100 gram tebirkes indeholder 410 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 24 gram tebirkes.

Kalorier i tebirkes per 100 gram: 410 kcal
Kulhydrat i tebirkes per 100 gram: 45 gram
Protein i tebirkes per 100 gram: 7,7 gram
Fedt i tebirkes per 100 gram: 24 gram

Næringsindhold i tebirkes

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g tebirkes 410 1700 7,7 45 24
Tab dig nemt
Gratis skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af tebirkes

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 413 kcal der er i 100 gram tebirkes?

Svømning 34 min
Løb 31 min
Cykling 42 min
Gang 100 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.