Kalorier i tigerrejer

100 gram tigerrejer indeholder 110 kalorier. 1 stk tigerrejer (10g) indeholder 11 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 91 gram tigerrejer.

Kalorier i tigerrejer per 100 gram: 110 kcal
Kulhydrat i tigerrejer per 100 gram: 0,9 gram
Protein i tigerrejer per 100 gram: 24 gram
Fedt i tigerrejer per 100 gram: 1,1 gram

Næringsindhold i tigerrejer

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g tigerrejer 110 460 24 0,9 1,1
1 tsk tigerrejer (3,5g) 3,9 16 0,84 0,032 0,039
1 deciliter tigerrejer (70g) 77 320 17 0,63 0,77
1 stk, mellem tigerrejer (10g) 11 46 2,4 0,09 0,11
1 milliliter(ml) tigerrejer (0,7g) 0,77 3,2 0,17 0,0063 0,0077
1 liter tigerrejer (700g) 770 3200 170 6,3 7,7
1 kop tigerrejer (170g) 180 780 40 1,5 1,8
1 spsk tigerrejer (11g) 12 49 2,5 0,095 0,12
Tab dig nemt
Gratis skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af tigerrejer

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 11 kcal der er i 1 stk, mellem tigerrejer?

Svømning 0,9 min
Løb 0,82 min
Cykling 1,1 min
Gang 2,7 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.