Kalorier i tigerrejer

100 gram tigerrejer indeholder 110 kalorier. 1 stk tigerrejer (10g) indeholder 11 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 91 gram tigerrejer.

Kalorier i tigerrejer per 100 gram: 110 kcal
Kulhydrat i tigerrejer per 100 gram: 0,9 gram
Protein i tigerrejer per 100 gram: 24 gram
Fedt i tigerrejer per 100 gram: 1,1 gram

Næringsindhold i tigerrejer

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g tigerrejer 110 460 24 0,9 1,1
1 tsk tigerrejer (3,5g) 3,9 16 0,84 0,032 0,039
1 deciliter tigerrejer (70g) 77 320 17 0,63 0,77
1 stk, mellem tigerrejer (10g) 11 46 2,4 0,09 0,11
1 milliliter(ml) tigerrejer (0,7g) 0,77 3,2 0,17 0,0063 0,0077
1 liter tigerrejer (700g) 770 3200 170 6,3 7,7
1 kop tigerrejer (170g) 180 780 40 1,5 1,8
1 spsk tigerrejer (11g) 12 49 2,5 0,095 0,12

Forbrænding af tigerrejer

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 11 kcal der er i 1 stk, mellem tigerrejer?

Svømning 0,9 min
Løb 0,82 min
Cykling 1,1 min
Gang 2,7 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.