Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i tomatpure per 100 gram: | 43 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i tomatpure per 100 gram: | 9 gram |
| Protein i tomatpure per 100 gram: | 1,6 gram |
|---|---|
| Fedt i tomatpure per 100 gram: | 0,2 gram |
Næringsindhold i tomatpure
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g tomatpure | 43 | 180 | 1,6 | 9 | 0,2 |
| 1 kop tomatpure (280g) | 120 | 520 | 4,5 | 26 | 0,57 |
| 1 dåse tomatpure (200g) | 86 | 370 | 3,2 | 18 | 0,4 |
| 1 tsk tomatpure (6g) | 2,6 | 11 | 0,096 | 0,54 | 0,012 |
| 1 deciliter tomatpure (120g) | 52 | 220 | 1,9 | 11 | 0,24 |
| 1 milliliter(ml) tomatpure (1,2g) | 0,52 | 2,2 | 0,019 | 0,11 | 0,0024 |
| 1 liter tomatpure (1200g) | 520 | 2200 | 19 | 110 | 2,4 |
| 1 spsk tomatpure (18g) | 7,7 | 33 | 0,29 | 1,6 | 0,036 |
Forbrænding af tomatpure
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 8 kcal der er i 1 spsk tomatpure?
Svømning
0,65 min
Løb
0,59 min
Cykling
0,82 min
Gang
2 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.