Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i tørrede bønner per 100 gram: | 310 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i tørrede bønner per 100 gram: | 63 gram |
| Protein i tørrede bønner per 100 gram: | 19 gram |
|---|---|
| Fedt i tørrede bønner per 100 gram: | 2 gram |
Næringsindhold i tørrede bønner
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g tørrede bønner | 310 | 1300 | 19 | 63 | 2 |
Forbrænding af tørrede bønner
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 313 kcal der er i 100 gram tørrede bønner?
Svømning
26 min
Løb
23 min
Cykling
32 min
Gang
77 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.