Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i torsk, filet, kogt per 100 gram: | 76 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i torsk, filet, kogt per 100 gram: | 0 gram |
| Protein i torsk, filet, kogt per 100 gram: | 18 gram |
|---|---|
| Fedt i torsk, filet, kogt per 100 gram: | 0,6 gram |
Næringsindhold i torsk, filet, kogt
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g torsk, filet, kogt | 76 | 320 | 18 | 0 | 0,6 |
Forbrænding af torsk, filet, kogt
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 76 kcal der er i 100 gram torsk, filet, kogt?
Svømning
6,2 min
Løb
5,6 min
Cykling
7,8 min
Gang
19 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.