Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i torsk, rogn, røget per 100 gram: | 150 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i torsk, rogn, røget per 100 gram: | 0,1 gram |
| Protein i torsk, rogn, røget per 100 gram: | 27 gram |
|---|---|
| Fedt i torsk, rogn, røget per 100 gram: | 4,2 gram |
Næringsindhold i torsk, rogn, røget
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g torsk, rogn, røget | 150 | 610 | 27 | 0,1 | 4,2 |
Forbrænding af torsk, rogn, røget
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 146 kcal der er i 100 gram torsk, rogn, røget?
Svømning
12 min
Løb
11 min
Cykling
15 min
Gang
36 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.