Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i tun i olie, konserves per 100 gram: | 200 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i tun i olie, konserves per 100 gram: | 2,1 gram |
| Protein i tun i olie, konserves per 100 gram: | 25 gram |
|---|---|
| Fedt i tun i olie, konserves per 100 gram: | 10 gram |
Næringsindhold i tun i olie, konserves
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g tun i olie, konserves | 200 | 850 | 25 | 2,1 | 10 |
Forbrænding af tun i olie, konserves
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 201 kcal der er i 100 gram tun i olie, konserves?
Svømning
16 min
Løb
15 min
Cykling
21 min
Gang
50 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.