Kalorier i tun, rå

100 gram tun, rå indeholder 120 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 85 gram tun, rå.

Kalorier i tun, rå per 100 gram: 120 kcal
Kulhydrat i tun, rå per 100 gram: 0 gram
Protein i tun, rå per 100 gram: 27 gram
Fedt i tun, rå per 100 gram: 1,1 gram

Næringsindhold i tun, rå

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g tun, rå 120 500 27 0 1,1
Tab dig nemt
Gratis skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af tun, rå

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 118 kcal der er i 100 gram tun, rå?

Svømning 9,6 min
Løb 8,8 min
Cykling 12 min
Gang 29 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.