Kalorier i vaniljesukker

100 gram vaniljesukker indeholder 390 kalorier. 1 tsk vaniljesukker (2,3g) indeholder 9 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 26 gram vaniljesukker.

Kalorier i vaniljesukker per 100 gram: 390 kcal
Kulhydrat i vaniljesukker per 100 gram: 97 gram
Protein i vaniljesukker per 100 gram: 0,1 gram
Fedt i vaniljesukker per 100 gram: 0,2 gram

Næringsindhold i vaniljesukker

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g vaniljesukker 390 1600 0,1 97 0,2
1 tsk vaniljesukker (2,3g) 9 37 0,0023 2,2 0,0046
1 deciliter vaniljesukker (46g) 180 740 0,046 45 0,092
1 milliliter(ml) vaniljesukker (0,46g) 1,8 7,4 0,00046 0,45 0,00092
1 liter vaniljesukker (460g) 1800 7400 0,46 450 0,92
1 kop vaniljesukker (110g) 420 1700 0,11 110 0,22
1 spsk vaniljesukker (6,9g) 27 110 0,0069 6,7 0,014

Forbrænding af vaniljesukker

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 9 kcal der er i 1 tsk vaniljesukker?

Svømning 0,73 min
Løb 0,67 min
Cykling 0,92 min
Gang 2,2 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.