Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i vindrue per 100 gram: | 62 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i vindrue per 100 gram: | 15 gram |
| Protein i vindrue per 100 gram: | 0,5 gram |
|---|---|
| Fedt i vindrue per 100 gram: | 0,4 gram |
Næringsindhold i vindrue
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g vindrue | 62 | 260 | 0,5 | 15 | 0,4 |
| 1 tsk vindrue (3,5g) | 2,2 | 9,1 | 0,018 | 0,51 | 0,014 |
| 1 deciliter vindrue (70g) | 43 | 180 | 0,35 | 10 | 0,28 |
| 1 stk, mellem vindrue (5,5g) | 3,4 | 14 | 0,028 | 0,81 | 0,022 |
| 1 milliliter(ml) vindrue (0,7g) | 0,43 | 1,8 | 0,0035 | 0,1 | 0,0028 |
| 1 liter vindrue (700g) | 430 | 1800 | 3,5 | 100 | 2,8 |
| 1 håndfuld vindrue (55g) | 34 | 140 | 0,28 | 8,1 | 0,22 |
| 1 kop vindrue (170g) | 100 | 430 | 0,83 | 24 | 0,66 |
| 1 spsk vindrue (11g) | 6,5 | 27 | 0,053 | 1,5 | 0,042 |
Forbrænding af vindrue
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 2 kcal der er i 1 tsk vindrue?
Svømning
0,16 min
Løb
0,15 min
Cykling
0,2 min
Gang
0,49 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.