Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i ymer per 100 gram: | 71 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i ymer per 100 gram: | 4,1 gram |
| Protein i ymer per 100 gram: | 6,1 gram |
|---|---|
| Fedt i ymer per 100 gram: | 3,6 gram |
Næringsindhold i ymer
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g ymer | 71 | 300 | 6,1 | 4,1 | 3,6 |
Forbrænding af ymer
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 71 kcal der er i 100 gram ymer?
Svømning
5,8 min
Løb
5,3 min
Cykling
7,2 min
Gang
18 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.