Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
Kalorier i yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt per 100 gram: | 74 kcal |
---|---|
Kulhydrat i yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt per 100 gram: | 12 gram |
Protein i yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt per 100 gram: | 3,6 gram |
---|---|
Fedt i yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt per 100 gram: | 1,3 gram |
Næringsindhold i yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
---|---|---|---|---|---|
100 g yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt | 74 | 310 | 3,6 | 12 | 1,3 |
Forbrænding af yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 74 kcal der er i 100 gram yoghurt, med frugt, 1.5 % fedt?
Svømning
6 min
Løb
5,5 min
Cykling
7,6 min
Gang
18 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.