Kalorier i yoghurt med jordbær

100 gram yoghurt med jordbær indeholder 84 kalorier.
Ønsker du at indtage 100 kcal skal du spise 120 gram yoghurt med jordbær.

Kalorier i yoghurt med jordbær per 100 gram: 84 kcal
Kulhydrat i yoghurt med jordbær per 100 gram: 12 gram
Protein i yoghurt med jordbær per 100 gram: 3,3 gram
Fedt i yoghurt med jordbær per 100 gram: 3,1 gram

Næringsindhold i yoghurt med jordbær

Portion Kcal Kj Proteiner Kulhydrater Fedt
100 g yoghurt med jordbær 84 350 3,3 12 3,1
Tab dig nemt
Skræddersyet kostplan

Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.

Forbrænding af yoghurt med jordbær

Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 84 kcal der er i 100 gram yoghurt med jordbær?

Svømning 6,9 min
Løb 6,2 min
Cykling 8,6 min
Gang 21 min

* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.