Vil du tabe et par kilo? Med Arono får du den mest effektive guide til et vægttab. En kostplan skræddersyes til dig og 1000+ sunde opskrifter sikrer at du hver dag holder dig indenfor dit kaloriemål.
| Kalorier i yoghurt med pære og banan per 100 gram: | 88 kcal |
|---|---|
| Kulhydrat i yoghurt med pære og banan per 100 gram: | 12 gram |
| Protein i yoghurt med pære og banan per 100 gram: | 3,3 gram |
|---|---|
| Fedt i yoghurt med pære og banan per 100 gram: | 3,2 gram |
Næringsindhold i yoghurt med pære og banan
| Portion | Kcal | Kj | Proteiner | Kulhydrater | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g yoghurt med pære og banan | 88 | 370 | 3,3 | 12 | 3,2 |
Forbrænding af yoghurt med pære og banan
Hvor lang tid vil det tage at forbrænde de 88 kcal der er i 100 gram yoghurt med pære og banan?
Svømning
7,2 min
Løb
6,5 min
Cykling
9 min
Gang
22 min
* Baseret på en gennemsnitlig person på 70 kg.